Cette semaine, on reçoit la comédienne Chanel Mings pour une discussion à la fois douce et profonde. Elle se livre sur sa carrière, son rapport au bien-être, à la solitude, à la santé mentale et à la pression qu’on se met soi-même. On parle aussi d’astrologie, de consommation, de créativité et de ces petits rituels qui font du bien au quotidien. Au programme: - Son parcours de comédienne et ses projets récents - Son rapport au sport, à l’alimentation et à la santé - L’astrologie, la carte du ciel et le côté spirituel - L’importance des moments seule et des solo dates - Le self-talk, les insécurités et la santé mentale
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Le podcast est présenté par Simply Spiked.
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